Votre barrière cutanée est votre ligne de défense contre les nombreux dangers environnementaux qui pourraient perturber l’équilibre délicat des éléments qui composent votre peau. De la température aux dommages causés par les UV en passant par la pollution, il existe une multitude de facteurs contre lesquels votre barrière cutanée lutte quotidiennement, vous devriez donc probablement lui donner un coup de main.
Votre peau comporte trois couches : l’épiderme, le derme et l’hypoderme. L'épiderme est la couche la plus externe, à l'intérieur de laquelle se trouve la couche cornée, qui constitue la barrière cutanée.
La barrière elle-même est constituée de cellules très résistantes appelées cornéocytes qui contiennent des éléments comme la kératine, des acides gras et des céramides. Vous ne tiendrez pas longtemps sans cette barrière, car elle vous protège des toxines environnementales qui pourraient pénétrer dans votre corps par la peau et causer de graves dommages. Il est également responsable de retenir l’eau à l’intérieur de votre corps, évitant ainsi une déshydratation complète.
Comme nous l’avons mentionné, de nombreux facteurs environnementaux ont un impact négatif sur votre peau. Certains d'entre eux incluent :
Vous remarquerez lorsque votre barrière cutanée est endommagée, car vous aurez probablement une peau sèche, des démangeaisons, une décoloration, de l’acné et/ou une sensibilité. Vous utilisez peut-être toute une série de produits pour lutter contre ces choses, mais ils pourraient causer plus de mal que de bien. La clé est d’adopter une routine qui fonctionne avec votre peau plutôt que contre elle.
Vous pensez peut-être que vous avez besoin d’un million de lotions et de potions différentes pour maintenir votre barrière cutanée à son meilleur niveau, mais réduire vos soins de la peau à des produits de haute qualité pourrait être la meilleure option.
L’un des éléments les plus importants d’une routine de soins de la peau consiste à choisir des produits qui agissent en harmonie avec votre peau. La peau masculine diffère considérablement de la peau féminine, il est donc important de choisir des produits spécialement conçus pour les hommes.
Optez pour une routine simplifiée : un nettoyant pour le visage, un gommage pour le visage et une crème hydratante devraient être votre sainte trinité. Optez pour des ingrédients naturels lorsque cela est possible et choisissez quelque chose qui convient à votre problème de peau spécifique afin de maximiser son efficacité. Nous recommandons notre Gamme Originale pour des ingrédients doux pour la peau qui vous laissent hydratée et nourrie.
Ne pas trop exfolier : C'est une bonne idée de exfolier une à deux fois par semaine selon votre type de peau, mais ne soyez pas tenté de le faire tous les jours car cela pourrait endommager votre barrière cutanée et éliminer les huiles naturelles nécessaires. Cela conduira à une peau terne et déshydratée à long terme.
L'hydratation est la clé : Rester hydraté est un excellent moyen de reconstituer et de renforcer votre barrière cutanée. Boire beaucoup d’eau et vous hydrater régulièrement vous assurera de rester hydraté à l’intérieur comme à l’extérieur.
Utilisez des produits avec SPF : Que vous soyez exposé ou non à la lumière directe du soleil, c’est une bonne idée de garder une crème hydratante avec SPF à portée de main pour limiter les dommages causés par les rayons UV. Choisissez-en un qui offre une protection contre les rayons UVA et UVB. Apprenez-en davantage sur le SPF et comment comprendre les étiquettes des produits. ici.
