« Les douches chaudes sont idéales par temps froid. » Mythe ou vérité sur les soins de la peau ? Dans cet article, nous démystifions certains des mythes et idées fausses les plus courants (et moins courants) sur les pratiques de soins de la peau pendant les mois d’hiver. Préparez-vous à quelques surprises.
Vous pensez qu'il fait trop froid pour un SPF ? Détrompez-vous. Les rayons UV sont présents toute l’année. De plus, la neige et la glace peuvent réfléchir la lumière du soleil, augmentant ainsi l’exposition. Il est essentiel d’utiliser une protection solaire pour se protéger des rayons UVA et UVB. Au fil du temps, il peut endommager le collagène de la peau, la rendant sujette à des signes de vieillissement prématuré, tels que les rides. Leçon du jour : n’attendez pas l’été pour investir dans un bien crème hydratante avec crème solaire. SPF jusqu'au bout, tous les jours.
Même si un apport quotidien adéquat en liquide contribue à maintenir votre peau hydratée, ce n’est tout simplement pas suffisant. La sécheresse et les irritations cutanées sont plus souvent causées par des facteurs environnementaux. Appliquer donc une crème hydratante de bonne qualité, que vous ayez sensible, combinaison, ou huileux la peau, est le moyen optimal de retenir l’humidité pendant les mois d’hiver. Cela vaut aussi bien pour le visage que pour le corps.
Vous rentrez tout juste d’une longue journée et vous n’avez qu’une envie : prendre une douche chaude. Même si cela peut être agréable, l'eau chaude peut éliminer les sébums de la peau, entraînant des démangeaisons et une peau très sèche. Optez plutôt pour des douches tièdes et appliquez lotion pour le corps immédiatement après pour emprisonner l’humidité. N’oubliez pas que la peau de votre corps a également besoin d’hydratation, pas seulement votre visage. Hydrater le reste de votre peau est tout aussi crucial pour lutter contre la sécheresse.
Faut-il exfolier en hiver ? La réponse simple est oui. L'exfoliation aide à garder la peau saine toute l'année, quelle que soit la météo. Cependant, un gommage excessif peut endommager la barrière cutanée, il s'agit donc ici d'une question de qualité plutôt que de quantité. Si votre peau est naturellement plus irritée en hiver, faites-le au maximum une à deux fois par semaine et utilisez un gommage plus doux, conçu spécifiquement pour les peaux sensibles. L’exfoliation aide à éliminer les cellules mortes de la peau et à prévenir les pores obstrués, ce n’est donc pas celle à ne pas manquer, même lorsque le temps se rafraîchit.
Ce ne sont pas seulement les températures froides qui assèchent vos lèvres en hiver. Les lèvres gercées peuvent résulter d’une déshydratation, d’une morsure excessive des lèvres ou de l’utilisation de produits pour les lèvres contenant des ingrédients desséchants. Notre baume à lèvres est sans saveur et bénéficie des bienfaits des cires naturelles et du beurre de karité, laissant les lèvres intensément hydratées, douces et nourries.
En matière de soins de la peau, il est essentiel de savoir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas, tant pour votre peau que pour votre portefeuille. Une fois ces mythes démystifiés sur les soins de la peau, nous sommes convaincus que vous serez tous prêts à garder votre peau en bonne santé au cours des mois à venir.
