Vous allez à la plage cet été ? Que ce soit à Bournemouth ou à Bora Bora, le sable et l’eau de mer peuvent avoir un effet sur votre peau. Des rayons UV intenses du soleil à la nature desséchante de l’eau salée, il est essentiel de déterminer l’impact de ces éléments sur votre peau pour conserver une apparence saine.
Comment l’eau salée affecte-t-elle votre peau ?
Tout d’abord, regardons l’océan lui-même. 2,5 % de l’eau salée est composée de chlorure de sodium et, même si cela semble être une petite quantité, nous savons tous à quel point cette sensation est forte après une gorgée accidentelle d’eau de mer.
Certains des effets positifs qu’il a sur la peau comprennent :
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Action exfoliante : L'eau salée agit comme un exfoliant naturel, donc une baignade dans la mer peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau et à donner à la peau une sensation plus douce.
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Minéraux sains : La mer contient de nombreux minéraux, du calcium au magnésium, qui peuvent avoir un effet potentiellement nourrissant sur la peau.
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Dégraissant : L’effet desséchant de l’eau salée peut réduire le sébum à court terme, ce qui peut dans un premier temps favoriser l’apparition de l’acné.
Les points négatifs à prendre en compte sont :
- Déshydratation : La principale chose que l’eau salée fait à votre peau est de la dessécher. Il élimine les huiles naturelles de votre peau, ce qui la laisse sèche et irritée.
- Peau sensible : Les affections cutanées comme le psoriasis et l’eczéma peuvent être exacerbées par l’eau salée.
- Effets solaires améliorés : Vous constaterez peut-être que s'allonger au soleil après un plongeon dans la mer vous donne le sentiment d'être exposé, car cela peut éliminer les produits de protection solaire que vous auriez pu appliquer auparavant.
Quel effet le sable a-t-il sur la peau ?
Anakin Skywalker pense peut-être que le sable est grossier, rugueux et irritant - et il aurait raison - mais il présente également des aspects positifs, comme c'est le cas pour l'eau salée. Ceux-ci incluent :
- Du sable pour soulager le stress : On ne peut sous-estimer à quel point il peut être apaisant d'enlever ses tongs et de profiter de la sensation du sable entre ses orteils - parfait pour améliorer un peu sa santé mentale.
- Bon pour la circulation : Le sable a le potentiel d’améliorer la circulation grâce à ses propriétés abrasives douces.
- Un autre exfoliant : Le sable peut également être un exfoliant doux, tout comme l’eau salée, éliminant les peaux mortes et favorisant la douceur.
Bien entendu, les avantages ci-dessus sont à court terme et même si vous appréciez probablement la première sensation après vous être allongé dans le sable, les effets négatifs se manifestent pleinement plus tard. Ceux-ci incluent :
- Sécheresse : Tout comme l’eau salée, le sable assèche votre peau et peut provoquer des démangeaisons et une déshydratation.
- Particules piégées : De petites particules de sable peuvent rester piégées dans les plis de votre peau, ainsi que dans vos vêtements si vous ne les rincez pas correctement avant de vous rhabiller, ce qui peut potentiellement provoquer une folliculite.
- Irritations : Outre la sécheresse, la nature abrasive du sable peut provoquer des microabrasions qui peuvent rendre la peau sensible et sujette aux infections.
Conseils de soins de la peau au sable et à l'eau salée
Il est important de rincer à l’eau propre et fraîche après avoir quitté la plage afin d’éliminer le sel et le sable.
Pour la peau délicate de votre visage, nous vous recommandons d'utiliser un nettoyant doux contenant des ingrédients doux pour la peau pour aider à réduire les dommages que l'eau salée et le sable pourraient avoir causés. Notre Nettoyant visage original contient de l'aloe vera, que l'on retrouve souvent dans les produits après-soleil en raison de ses propriétés apaisantes et nettoyantes, parfaites pour un nettoyage après la plage.
Après cela, appliquez votre crème hydratante pour reconstituer et réhydrater. Utilisez toujours un crème hydratante avec SPF et PA+++ pour protéger des rayons UVA et UVB.
Pour une douche après la plage, utilisez un nettoyant pour le corps ou un gel douche qui nourrira la peau en douceur sans aggraver les sensibilités de votre journée à la plage. Notre Gel Douche Citron et Bergamote est un excellent moyen de rafraîchir votre peau, vous laissant une sensation nourrie et hydratée.
