Les changements climatiques semblent toujours faire des ravages sur la peau, en particulier chez les hommes aux modes de vie occupés et toujours en mouvement. Lorsqu’il s’agit de lutter contre la peau sèche en automne, on peut avoir l’impression que le monde entier est contre vous. Le vent, la pluie et les températures glaciales peuvent travailler ensemble pour augmenter la sécheresse, ce qui peut être très ennuyeux si vous avez déjà du mal à y faire face de toute façon.
Jetons un coup d'œil aux causes de la peau sèche et aux nombreuses façons de la combattre, en particulier lorsque le froid commence à s'installer.
La couche la plus superficielle de la peau s’appelle l’épiderme et c’est la partie qui retient l’humidité. Lorsqu’il n’est pas correctement hydraté, il devient sec et peut alors devenir squameux et démanger. Il existe toute une série de raisons pour lesquelles l’épiderme peut manquer d’humidité, depuis la quantité d’eau que vous buvez jusqu’à la température de la pièce dans laquelle vous vous trouvez.
Votre épiderme est constitué de protéines et de graisses, appelées lipides. Le lipide contient tout un tas de protéines qui traitent de la déshydratation, mais lorsque ces protéines manquent, l’humidité disparaît plus rapidement. Cette situation n’est qu’exacerbée par les facteurs externes que nous venons de mentionner. De nombreux problèmes liés à la température sont en réalité liés à l’humidité. Par exemple, si vous êtes assis devant un feu ouvert (ce que nous aimons tous faire lorsque l’hiver arrive), l’air sec chauffé par le feu aidera en fait l’humidité à s’évaporer de la peau.
C’est pourquoi tant de gens se plaignent d’une peau sèche en hiver. Nous allons souvent du bureau au froid extérieur, puis retournons dans un train à tube chaud, puis retournons dehors, puis rentrons chez nous devant le feu. Tous ces changements de température, en plus d'être constamment provoqués par le chauffage central, se combinent pour créer le chaos pour votre peau.
Lorsque la peau devient sèche, elle peut devenir plus sensible. Heureusement, il existe quelques mesures que vous pouvez prendre et des produits pratiques que vous pouvez utiliser pour apaiser la peau sèche et sensible afin de vous offrir la meilleure défense contre les intempéries hivernales.
Vous ne pouvez pas faire grand-chose pour éviter le froid, mais vous pouvez apporter des changements à votre routine de soins de la peau pour résoudre le problème de la peau sèche. En fait, les produits que vous utilisez actuellement ne sont peut-être pas la bonne solution pour les peaux sensibles.
Vos produits de soins de la peau existants peuvent contenir des ingrédients agressifs ou de l’alcool, qui peuvent priver la peau de précieuses couches de protection. Commencez par votre savon – le savon est un nettoyant très efficace connu pour éliminer les huiles de la peau. Si votre peau est sèche par nature, elle pourrait ne pas être en mesure de se régénérer et un lavage excessif pourrait aggraver la situation.
Il est recommandé d'opter pour des produits spécialement conçus pour les peaux sensibles car ils contiendront des ingrédients connus pour aider à réduire la sécheresse et à augmenter l’hydratation sans être agressifs pour votre peau. Mais de quels produits avez-vous réellement besoin ?
Un nettoyant pour le visage de bonne qualité est essentiel pour une peau heureuse et saine. Alors qu'un savon standard peut vous assécher, un nettoyant pour le visage conçu pour les peaux sensibles pourra vous aider à conserver les huiles naturelles dont votre visage a besoin tout en nettoyant votre visage de la saleté et de la crasse qui s'accumulent au cours de la journée (charmant !).
Notre Nettoyant visage sensible est un nettoyant pour le visage non desséchant, spécialement formulé pour nettoyer la peau en la laissant rafraîchie. Il contient les ingrédients clés suivants : Il contient de l'herbe de saule, une plante unique des prairies du nord du Canada qui possède des propriétés phytochimiques multifonctionnelles (une façon élégante de dire qu'elle est résistante au climat). Elle contient également de l'avoine, cultivée et récoltée dans le bon vieux Blighty, connue pour ses propriétés émollientes et adoucissantes efficaces pour la peau. Et n'oublions pas l'huile de baobab, qui vient d'Afrique du Sud, est connue pour ses propriétés lissantes et hydratantes pour la peau.
Nous ne saurions trop chanter ses louanges : la crème hydratante est la seule chose que vous devriez toujours utiliser sur les peaux sensibles. De nombreux hommes à la peau sèche et devenue sensible évitent les crèmes hydratantes car ils pensent que cela pourrait aggraver la situation. Le problème n’est pas l’utilisation de la crème hydratante elle-même, c’est simplement celle que vous utilisez. Lorsque vous choisissez un produit conçu pour votre type de peau spécifique, les éléments qui aggravent votre peau ne seront pas là.
De nombreuses crèmes hydratantes contiennent des ingrédients potentiellement irritants comme des parfums synthétiques et des colorants artificiels, qui peuvent aggraver la peau sensible. Bien sûr, tous les hommes sont différents et leur peau aussi, mais se donner les meilleures chances contre cette sensibilité passe par choisir le bon produit. Heureusement que nous avons toute une gamme sensible, n'est-ce pas ? Notre crème hydratante pour peaux sensibles contient tous les ingrédients géniaux que nous avons mentionnés ci-dessus (herbe de saule, baobab et avoine) et agit pour vous aider à conserver l'hydratation et l'humidité sans ajouter de sensibilité.
Si vous avez la peau sèche, le rasage peut être la pire partie de votre journée. Passer un rasoir sur une peau sensible est une sensation rugueuse et vous finirez probablement par avoir l'impression d'avoir fait plus de mal que de bien. Encore une fois, optez pour un produit de rasage approprié qui hydratera pendant que vous vous rasez. Utilisez de l'eau tiède plutôt que chaude et massez la crème sur votre barbe pour qu'elle ait la possibilité de ramollir les poils avant de commencer avec le rasoir.
L'après-rasage peut être l'une des choses les plus dures à appliquer sur votre visage, car ils contiennent traditionnellement de l'alcool et un parfum prononcé, ce qui n'est pas un mélange qui aime votre visage fraîchement rasé. Les alcools contenus dans l'après-rasage agissent comme un astringent, ce qui contribue à réduire le risque d'infection si vous vous coupez, et élimine également l'huile. Cependant, la dernière chose dont vous avez besoin avec un visage sensible est de vous débarrasser de ces huiles et de sécher davantage la peau. Alors oui, vous l’aurez deviné, choisissez-en un conçu pour les peaux sensibles.
Nous ne voulons pas sonner à nouveau notre propre trompette, mais consultez notre Baume après-rasage sensible pour un rasage plus doux.
Bien sûr, vous pouvez faire d’autres choses dans votre vie quotidienne pour réduire la sécheresse et la sensibilité. En plus de changer votre routine et vos produits de soins de la peau, la meilleure chose à faire est d’essayer de limiter votre exposition à l’air sec, ce qui est souvent plus facile à dire qu’à faire.
L’une des meilleures choses que vous puissiez faire est d’investir dans un humidificateur d’ambiance qui peut aider à maintenir le niveau d’humidité dans une pièce. Utilisez-le dans votre propre maison pour émettre de l’eau dans l’air afin d’augmenter ces niveaux d’humidité – non seulement cela aidera votre peau, mais c’est également idéal pour réduire la congestion qui accompagne le rhume et la grippe (une autre chose que nous détestons en hiver).
Une autre chose qui pourrait affecter votre peau sont les vêtements que vous portez. Bien que nous nous soyons davantage penchés sur le visage dans cet article, nous savons à quel point la peau sèche peut être gênante sur tout le corps. C’est pourquoi il est bon d’essayer d’éviter la laine (dites à votre grand-mère d’éviter les aiguilles à tricoter pour votre cadeau de Noël…) et d’opter pour les fibres naturelles et le coton, qui sont plus doux pour la peau et provoquent moins d’irritation.
En parlant d'autres parties du corps - crème pour les mains et baume à lèvres sont vos amis cet hiver. Les garder à proximité pendant la journée peut vous aider à lutter contre les mains et les lèvres gercées, qui comptent parmi les problèmes de peau les plus irritants à cette période de l'année.
Bien que l’hiver signifie généralement dix minutes supplémentaires sous une douche chaude bouillante chaque matin, c’est en fait assez mauvais pour votre peau. Nous le savons, nous le savons, personne n’aime une douche tiède, mais si vous voulez donner à votre peau les meilleures chances de conserver les huiles naturelles qui lui donnent son hydratation.
C’est une suggestion séculaire que nous continuerons toujours à vous faire, mais uniquement parce qu’elle est si importante. Il semble que tout le monde vous indique la quantité optimale d’eau à boire par jour, mais faites-nous confiance, tout vaut mieux que rien du tout. Ayez une bouteille avec vous au travail et assurez-vous d'en boire à intervalles réguliers. Ensuite, une fois de retour à la maison, assurez-vous de prendre quelques verres au cours de la soirée. Non seulement l’eau aide votre peau à l’extérieur, mais elle aide également votre intérieur.
