Hautpflege am Meer: Wie sich ein Tag am Strand auf Ihre Haut auswirkt

Gehen Sie diesen Sommer an den Strand? Ob Bournemouth oder Bora Bora, Sand und Meerwasser können Auswirkungen auf Ihre Haut haben. Von den harten UV-Strahlen der Sonne bis hin zur Austrocknung des Salzwassers ist es für die Aufrechterhaltung eines gesunden Aussehens von entscheidender Bedeutung, herauszufinden, wie sich diese Elemente auf Ihre Haut auswirken. 

Wie wirkt sich Salzwasser auf Ihre Haut aus?

Schauen wir uns zunächst den Ozean selbst an. 2,5 % des Salzwassers bestehen aus Natriumchlorid und auch wenn es wie eine kleine Menge erscheint, wissen wir alle, wie stark sich das nach einem versehentlichen Schluck Meerwasser anfühlt. 

Zu den positiven Auswirkungen auf die Haut gehören:

• Peeling-Wirkung: Salzwasser wirkt als natürliches Peeling, daher kann ein Bad im Meer dabei helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und der Haut ein weicheres Gefühl zu verleihen.
• Gesunde Mineralien: Im Meer sind zahlreiche Mineralien vorhanden, von Kalzium bis Magnesium, die eine potenziell nährende Wirkung auf die Haut haben können.
• Ölentferner: Durch die austrocknende Wirkung von Salzwasser kann der Fettgehalt kurzfristig reduziert werden, was zunächst das Auftreten von Akne begünstigen kann.

Die Negative, über die man nachdenken sollte, sind:

• Dehydrierung: Salzwasser trocknet die Haut vor allem aus. Es entzieht Ihrer Haut die natürlichen Öle, wodurch sie sich trocken und gereizt anfühlt.
• Empfindliche Haut: Hauterkrankungen wie Psoriasis und Ekzeme können durch Salzwasser verschlimmert werden.
• Verbesserte Sonneneffekte: Wenn Sie nach einem Bad im Meer in der Sonne liegen, fühlen Sie sich möglicherweise ungeschützt, da Sonnenschutzmittel, die Sie zuvor aufgetragen haben, weggespült werden können.

Was macht Sand mit der Haut?

Anakin Skywalker denkt vielleicht, dass Sand grob, rau und irritierend ist – und er hat recht –, aber es gibt auch einige positive Aspekte, genau wie bei Salzwasser. Dazu gehören:

• Sand zum Stressabbau: Es kann gar nicht genug betont werden, wie wohltuend es sein kann, die Flip-Flops auszuziehen und das Gefühl von Sand zwischen den Zehen zu genießen – perfekt, um die geistige Gesundheit ein wenig zu stärken.
• Gut für die Durchblutung: Sand hat aufgrund seiner sanften abrasiven Eigenschaften das Potenzial, die Durchblutung zu verbessern. 
• Noch ein Peeling: Sand kann ebenso wie Salzwasser ein mildes Peeling sein, das abgestorbene Hautzellen entfernt und die Haut glatter macht.

Natürlich sind die oben genannten Vorteile nur von kurzer Dauer und während Sie wahrscheinlich das erste Gefühl nach dem Liegen im Sand genießen, kommen die negativen Auswirkungen später mit voller Wucht zum Vorschein. Dazu gehören:

• Trockenheit: Genau wie Salzwasser trocknet Sand Ihre Haut aus und kann zu Juckreiz und Austrocknung führen.
• Eingeschlossene Partikel: Wenn Sie vor dem erneuten Anziehen nicht richtig ausspülen, können sich kleine Sandpartikel in den Falten Ihrer Haut und Ihrer Kleidung festsetzen, was möglicherweise zu Follikulitis führen kann.
• Reizung: Neben der Trockenheit kann die abrasive Wirkung des Sandes Mikroabschürfungen verursachen, die die Haut empfindlich und anfällig für Infektionen machen können.

Tipps zur Hautpflege im Sand- und Salzwasser

Es ist wichtig, sich nach dem Verlassen des Strandes mit sauberem, frischem Wasser abzuspülen, um Salz und Sand zu entfernen.

Für die empfindliche Haut Ihres Gesichts empfehlen wir die Verwendung eines sanften Reinigungsmittels mit hautfreundlichen Inhaltsstoffen, um Schäden durch Salzwasser und Sand zu reduzieren. Unser Original-Gesichtswaschmittel Enthält Aloe Vera, die aufgrund ihrer beruhigenden und reinigenden Eigenschaften häufig in After-Sun-Produkten enthalten ist und sich perfekt für die Reinigung nach dem Strand eignet.

Tragen Sie anschließend Ihre Feuchtigkeitscreme auf, um die Haut aufzufüllen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Verwenden Sie immer a Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor und PA+++ zum Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen.

Verwenden Sie für eine Dusche nach dem Strand ein Duschgel oder Duschgel, das die Haut sanft nährt, ohne die Empfindlichkeiten Ihres Strandtages zu verstärken. Unser Duschgel mit Zitrone und Bergamotte ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Haut zu erfrischen und Ihnen ein genährtes und hydratisiertes Gefühl zu hinterlassen.