Počáteční univerzita je vzrušující nová kapitola plná nezávislosti, nových přátelství a spousty pozdních nocí. Mezi studiem, společenskými událostmi a navigací na rušném rozvrhu je snadné nechat péči o sebe padat na vedlejší kolej. Ale jedna věc, kterou byste neměli zanedbávat, je vaše rutina péče o pleť. Se všemi stres, změny životního prostředí a změnami životního stylu, které přicházejí s univerzitním životem, může vaše kůže vyžadovat zvláštní pozornost.
Ať už se jedná o útěky, suchost nebo jednoduše hledáte udržování zdravé záře, přijímání pevné rutiny péče o pleť je klíčem k tomu, aby se cítili sebevědomě a svěží, bez ohledu na to, jak se hektické věci dostanou. Zde je důležitější než kdy jindy, aby se péče o pleť stala prioritou při zahájení univerzitní cesty.
Jakmile začnete cestu do vysokoškolského vzdělávání, existuje několik věcí, které mohou způsobit na pokožce.
Nekonzistentní rozvrh spánku
Pozdní noční studijní sezení a třídy ranních ranních (nemluvě o převzetí nočního života vašeho nového umístění) mohou narušit přirozený proces opravy kůže. To může vést k nudné kůži, tmavým kruhům a útěk, protože spánek je pro regeneraci kůže zásadní.
Stres a úzkost
Kortizol, stresový hormon, může vést k četným podmínkám kožních podmínek, jako je ekzém a psoriáza a tlaky zkoušek, termíny a být mimo domov, vám může cítit úzkostné - a dobrá rutina pro péči o pleť vám může pomoci cítit se lépe uvnitř a ven.
Špatná strava
Přiznejme si to, ve starém pořekaně je určitá pravda, že studenti jedí pouze fazole a okamžité nudle. Peníze, čas a nedostatek znalostí o vaření mohou znamenat, že vaše strava trpí trochu v prvních několika měsících uni. Zpracované potraviny s vysokým obsahem nasyceného tuku a cukru mohou způsobit mastnou pokožku a akné.
Dehydratace
Život na kávě a energetických nápojích je jistý způsob, jak dehydratovat pokožku a nechat ji cítit suché a nezdravé. Někdy je snadné zapomenout pít vodu, takže můžete bojovat s některými účinky dehydratované kůže s dobrou rutinou pro péči o pleť.
Hormony
V neposlední řadě máme hormony. Možná si myslíte, že ponechání vašich dospívajících znamená žádné další hormonální změny způsobující zmatek vaší kůži a náladě, ale bohužel existují určité hormonální změny, ke kterým dochází během vašich pozdních dospívajících a na počátku dvacátých let - jako by život nebyl dost tvrdý!
Nyní, když začínáte vyřezávat svou vlastní cestu na světě, daleko od pohodlí domova, možná nevíte, kde začít, pokud jde o výběr správných produktů. Je možné, že jste zvyklí používat jakékoli produkty, které vaši rodiče zakoupili v týdenním obchodě; Nebo možná jste právě použili klasické kombo mýdlo a vodu.
Pokud jste v péči o pleť zcela nový, doporučujeme začít jednoduchou rutinou dvakrát denně Tvářba a čisticí prostředek a zvlhčovač. Mytí obličeje jsou skvělým způsobem, jak očistit pokožku nečistot a reignitovat ten čerstvý pocit obličeje.
Na druhé straně zvlhčovače pomáhají zablokovat hydrataci, udržovat pokožku měkkou, hladkou a chráněnou po celý den. Chcete -li stavět na tomto základu, možná budete chtít představit a opalovací krém s SPF Ráno chrání vaši pokožku před škodlivými UV paprsky, což může vést k předčasnému stárnutí a poškození sluncem.
Jakmile se vaše rutina stává více, můžete zvážit přidání léčby jako exfolianty nebo sérum přizpůsobené specifickým potřebám vaší pokožky, ať už se jedná o akné, tupost, citlivost. Vždy pamatujte, konzistence je klíčová a spouštění jednoduchého umožňuje vaší pokožce upravit, aniž by ji ohromila.
Největší bitvou si bude pamatovat, že skutečně provede kroky péče o pleť, zejména s mentálním přetížením univerzitního života. Máme několik užitečných návrhů, které vám pomohou držet krok s tím:
Naše oblíbené produkty pro nezasvěcené jsou:
Revitalizujte unavenou pokožku naší energizující mycí obličejem vyrobenou s 94% přírodními ingrediencemi, včetně kukuřice, která je známá svými vyhlazovacími a rozjasňujícími vlastnostmi.
Původní zvlhčovač obsahuje klasika Stone Cold Classic a jeden z našich bestsellerů, obsahuje Aloe Vera a Camelina olej, které jsou známé svými hydratačními vlastnostmi.
Pokud jste připraveni upgradovat svou rutinu péče o pleť, přidejte peeling obličeje jednou nebo dvakrát týdně. To pomůže odstranit odumřetou pokožku, unclog póry a minimalizovat přebytečný olej, takže pokožka bude hladká a svěží.
