Vad orsakar ett oljigt ansikte? Tyvärr kan du aldrig garantera att din kompis favorit hudkräm kommer att fungera på samma sätt för dig. Alla är annorlunda. Det finns många alternativ där för fet hudbehandling så det finns inget behov att lida i tystnad. Men vad är de faktiska orsakerna till fet hud och hur kan du bekämpa dem med en uppgraderad hudvårdsregime? Huden producerar naturliga oljor för att hålla sig mjuk, men ibland producerar vi alldeles för mycket talg som orsakar en hel mängd hudproblem, från akne till den oh-så-kärleksfulla glans du försöker så hårt att bli av med. Så vad är affären? Varför har du ett oljigt ansikte, men dina kompisar gör det inte? Allt handlar om livsstilsval, hormoner och, ja, du gissade det, genetik. Två av dessa tre är utanför din kontroll ... men även om du inte kan ändra dina gener kan du hjälpa till att lindra effekterna. En ökning av nivåerna av manligt hormon androgen inträffar när dina sebaceous körtlar har mognat. Så ju mer androgen du har, desto mer talg kommer till porerna och om den talg blir fångad så hej presto, har du ett oljigt ansikte. Kombinera olja med död hud så har du en grogrund för bakterier, vilket sedan kan leda till hudormar och andra fläckar. Så, vad är det magiska svaret? Tja, tyvärr finns det ingen silverkula (det är för varulvar, inte hudvård) men det bästa stället att börja är att välja en ansikts tvätt för fet hud Det har varit speciellt formulerat för att hjälpa. Hur ska du behandla fet hud? Ett tillräckligt enkelt svar för att behandla fet hud är att välja produkter som är utformade för den specifika hudtypen. Androgen är ett manligt hormon och även om det finns hos både män och kvinnor, finns det mer av det genom den manliga kroppen. Detta har en stor effekt på många element i din hud, från tjocklek till kollagentäthet och naturligtvis den mängd olja den producerar. Efter puberteten producerar en mans hud större nivåer av talg än kvinnor, varför män ofta har längre akne i motsats till det rättvisare könet. I själva verket, om fet hud fortsätter att vara en talg utan att ta bort oljorna som ditt ansikte faktiskt behöver. Till exempel är Witch Hazel ett sammandragande som är allmänt använt för att bekämpa inflammation, med egenskaper som kan lindra orsakerna till fet hud. Hur kan du gå till att välja rätt ansiktskräm för fet hud? Tänk på din nuvarande hudvårdsregime och var du kanske kommer till kort. Det kommer definitivt att finnas något där ute som passar in i din livsstil. Om du kämpar med ett oljigt ansikte men du använder dussintals lotioner och drycker som lät bra på annonsen men inte fungerar, så sluta! Ge din hud en välkommen paus och sedan kan du se var den oljiga huden verkligen kommer ifrån. Gå tillbaka till grunderna med ett bra rengöringsmedel och fuktighetskräm Combo kan vara den 1 - 2 som du hud behöver. Vilka steg kan du vidta för att få ett mindre oljigt ansikte? Din diet Din diet och den allmänna livsstilen kan ha en stor effekt på mängden olja som din hud producerar. Fettiga livsmedel, även om de ofta är läckra, är inte bra för din hud. Till och med att ha för mycket mejeri kan öka nivåerna av manliga hormoner i kroppen vilket leder till de fruktade blockerade porerna. Din miljö Dessutom, om du är in och ut ur rör och bussar i livliga stadskärnor, stöter du antagligen smog och föroreningar som lämnar sitt märke på din hud under dagen. Det är därför det är så viktigt att rengöra ansiktet varje morgon och kväll med en ansikts tvätt för fet hud. Du kan också ge din hud (och resten av kroppen) en hjälpande hand genom att hålla dig hydratiserad under hela dagen, så din hud behöver inte kompensera! Ditt sovrum En annan sak som kan ha en inverkan är ditt sängkläder. Om du inte byter lakan ofta kan du lägga i en varm bädd av bakterier och överskott av oljor, så även om att lägga en täcke på din täcke liknar grottdykning ibland, är det ganska viktigt att hålla jämna steg med den rena tvätten. Välj lakan som är gjorda av naturliga fibrer eftersom dessa kommer att absorbera överskottsoljorna snarare än att lämna dem sitter på ytan redo att gnugga upp mot ansiktet. Din fuktighetskräm Det kan också tyckas motintuitivt att använda en fuktighetskräm när din hud redan har för mycket talg, men med en ansiktskräm för fet hud I motsats till en som är gjord för normal hud kan hjälpa hydrering samtidigt som en mattad finish ger en mattad. Så om ditt ansikte lämnar dig att känna dig trött och du vill omfamna bättre hud börja arbeta med din hud snarare än mot den genom att välja en enkel regim av ansikts tvätt, två gånger om dagen - morgon och kväll, följt av en lätt men fuktande fuktighetskräm. Genom att gå tillbaka till grunderna och använda Rätt produkter utformade för behandling av fet hud Och se skillnaden efter några veckor.
