Zakaždým, keď narazíte do telocvične, nejde iba o posunutie vašich limitov; Ide o starostlivosť o vaše celkové blaho. Obsah vašej tašky v telocvični zohráva rozhodujúcu úlohu pri transformácii pravidelného tréningu na holistickú zdravotnú rutinu. Keďže žijeme v ére, kde sa Wellness stretáva s ruchom, vaša taška na telocvičňu je viac ako len nosič pre vaše tenisky a uterák; Zaisťuje, že vystúpite z telocvične, ktorá sa cíti omladená, nielen vyčerpaná. Prečo mať dobre vybavenú tašku na telocvičňu? Keď idete do telocvične, je bežné zamerať sa na väčšie vybavenie-vaše bežecké topánky, najnovšie oblečenie na občianske vlhkosti a ten úplne nový energetický bar, ktorý ste videli na sociálnych médiách. Niekedy však menšie, často prehliadané komponenty vášho režimu telocvične môžu zabaliť najmocnejší úder. Produkty starostlivosti o pleť a starostlivosť o pleť nemusia sa hodiť tak ťažko ako vaši kanvica, ale zohrávajú rovnako dôležitú úlohu pri udržiavaní vášho najlepšieho ja, najmä ak pôjdete po cvičení rovno do práce alebo triedy. Starostlivosť o pleť v pohybe = nová norma. Keď ste v telocvični, vaša pokožka zasiahla všetok ten pot, špinu a dotýka sa všetkých druhov vecí. Zjednodušene povedané, je to zúfalé pre nejakú následnú starostlivosť a TLC. Rovnako ako výber správneho tréningu, je kľúčom k rutine starostlivosti o pleť. Takže, bez ohľadu na to, aké preferencie tréningu, nezabudnite do tašky v telocvični zahrnúť niektoré základné dobroty starostlivosti o pleť. Týmto spôsobom môžete prejsť od rozbitia kardio alebo silového relácie k vyzerajúcemu ostré v žiadnom momente. Zoznam veľkých (malých) zoznamu v batožinovej taške na starostlivosť o pleť Vo vašej telocvični je kľúčová efektívnosť. Nikto sa nechce obliecť okolo statnej toaletnej tašky, ktorá sotva Zips zavrela. S ohľadom na to je tu niekoľko priestorov starostlivosti o pleťové starostlivosť o pleť, ktoré by mala obsahovať taška na telocvičňu každého chlapca: Sila dobrého umytia tváre Pot obsahuje toxíny, ktoré môžu upchať póry a viesť k odchodom, ale jemný čistiaci prostriedok určený na umývanie nečistôt zanechá vašu pokožku čerstvú a čistú. To Umytie tváre, ktorú si vyberiete je tiež upokojujúce, najmä ak má vaša pokožka tendenciu byť citlivý. Základný zvlhčovač Zvlhčovač je najlepší priateľ vašej pokožky a jej dôležitosť nemožno podceňovať. Hydratuje, zjemňuje a pôsobí ako bariéra prvkov, s ktorými sa vaša tvár stretáva každý deň - vrátane v telocvični. Pre skoré alebo denné tréningy sa rozhodnite pre a zvlhčovač s pridaným SPF Chrániť svoju tvár pred škodlivými UV lúčmi. Či už máš mastná pleť alebo hľadať podpora, máme a zvlhčovač, ktorý je vhodný pre každého. Sprchový gél pre každého človeka Rovnako ako vaša tvár si vaše telo zaslúži špecializované umývanie, ktoré je efektívne, ale jemné. Umytie tela nielenže budete cítiť čisté a svieže po tréningu, ale môže tiež riešiť konkrétne problémy s pokožkou, ako je suchosť. Pozrite sa na celý náš rad na umývanie tela tu Ak chcete nájsť preferovanú vôňu. Dezodorant a.k.a. Váš spojenec podpazušia A účinný dezodorant je nevyhnutnosťou. Rozhodnite sa pre možnosť so stabilnou, dlhotrvajúcou ochranou zápachu a ingredienciami upokojujúcimi pokožku. Nezabudnite, že podpazušia môžu byť pre niektorých citlivou oblasťou, takže je dôležité používať produkt, ktorý je na vašej pokožke efektívny a jemný. Na Bulldog, V rôznych vôňoch máme dezodoranty voči a spreji, takže si môžete vybrať ten, ktorý vyhovuje vašim preferenciám najlepšie. Môžete si ich pozrieť tu. Ako udržať tašku na telocvičňu a iné náležitosti Akonáhle sú vaše náležitosti týkajúce sa starostlivosti o pleť, je dôležité, aby vaša taška v telocvični bola čistá a hygienická. Jednoduché utieranie s antibakteriálnym roztokom môže robiť zázraky pri zabránení hromadeniu baktérií. Navyše, vždy zaistite, aby bola taška na telocvičňu dobre vetranná, keď ukladáte svoje použité odevy v telocvični a uterák. Ak máte vo svojej taške ešte nejaký priestor navyše, zvážte získanie predmetov ako uterák z mikrovlákna na rýchle sušenie a fľašu Shaker na hydratáciu a výživu po tréningu. Pamätajte, že cieľom je zefektívniť vašu starostlivosť o seba bez toho, aby ste pridali objem. Táto elegantná, organizovaná taška na telocvičňu môže byť vyhlásením o vašej odhodlaní pre seba a vaše zdravie. Nezabudnite na veľký obrázok Starostlivosť o seba sa nezastaví s starostlivosťou o pleť-nezabudnite, že zostať hydratované, dobre jedenie a dostatok odpočinku sú tiež kritickými komponentmi holistickej fitness stratégie. Výber správnych produktov starostlivosti o pleť pre vašu tašku na telocvičňu je odrazom toho, ako vážne beriete svoju celkovú pohodu. Vďaka perfektnej zmesi plánovania a efektívneho výberu produktov môže mať dobre preštudovaný tašku na telocvičňu pomôcť nielen pri hľadaní a pocite vášho absolútneho najlepšieho, ale tiež vám ušetrí veľa času po celý deň. A keď idete z práce do tréningu alebo naopak, nie je to presne ten druh dôvery, ktorú s vami chcete? Pozrite sa na celé Bulldog rozsah tu Ak chcete nájsť, čo pre vás funguje.
