Aký lepší spôsob, ako sa osviežiť, s vylepšením rutiny starostlivosti o pleť? Ak ste muž s citlivou pokožkou, môžete zistiť, že sezónny prechod je náročný. Medzi kolísajúcimi teplotami, zvýšeným peľom a väčším slnečným žiarením môže vaša pokožka nepredvídateľne reagovať. Našťastie pre vás sme zostavili zoznam piatich hackerov starostlivosti o pleť. Rozlúčte sa s podráždením a ahoj s hladkou a zdravou pokožkou v tejto teplej sezóne. 1. Vyberte si jemné čistiace prostriedky Základom akejkoľvek dobrej rutiny starostlivosti o pleť je tuhý čistiaci prostriedok. Pre mužov s citlivou pokožkou je nevyhnutné zvoliť si jemný čistiaci prostriedok bez vôní, ktorý nezbavuje vašu pokožku svojich prírodných olejov. Rozhodnite sa pre výrobky obsahujúce upokojujúce ingrediencie ako Aloe Vera alebo Willow Herb. Tieto ingrediencie pomáhajú upokojiť podráždenie a udržiavať pokožku hydratovanú. Bulldog Odporúča: Citlivé umývanie tváre s bylinkou vŕbou. Je navrhnutý tak, aby bol mierny na citlivej pokožke a dá sa použiť ráno aj v noci. 2. Hydrát a zvlhčovať Možno si myslíte, že teplejšie počasie vedie k menšiemu podráždeniu, ale toto je len mýtus. Dehydratácia môže skutočne spôsobiť, že vaša pokožka bude citlivejšia a náchylnejšia na podráždenie. Ak chcete bojovať proti tomu, uistite sa, že ste správne hydratácie pitím veľkého množstva vody po celý deň. Okrem toho začlenite ľahkú váhu zvlhčovač Do rutiny starostlivosti o pleť. Pomôže to uzamknúť vlhkosť bez upchatia pórov. Bulldog Odporúča: Citlivý zvlhčovač s bylinkou vŕb. Tento zvlhčovač je ľahký, bez oleja a rýchlo sa absorbuje a poskytuje 24-hodinovú hydratáciu bez toho, aby sa cítil ťažký na pokožke. 3. Odlupujte opatrne Odlupovanie Pomáha odstraňovať odumreté kožné bunky a podporuje plynulejšiu pleť. Muži s citlivou pokožkou však musia byť opatrní a zvoliť exfolianty, ktoré sú jemné. Vyhnite sa drsným peelingom s veľkými abrazívnymi časticami. Namiesto toho sa rozhodnite pre chemické exfolianty obsahujúce alfa hydroxyys kyseliny (AHA) alebo beta hydroxyys kyseliny (BHA), ktoré môžu byť menej dráždivé. Bulldog Odporúča: Kedykoľvek denne koncentrát čistiacej tváre. Obsahuje alfa-hydroxy kyseliny odvodené od ovocia, ovsené aminokyseliny a extrakt z mydla, ktoré pomáhajú čistiť vašu pokožku a poskytovať ľahké odlupovanie bez toho, aby spôsobili podráždenie. 4. Začlenite ochranu pred slnkom Vystavenie slnku môže spôsobiť zmätok na citlivej pokožke, čo vedie k sčervenaniu, podráždeniu a dokonca predčasnému starnutiu. Keď v tejto sezóne začnete tráviť viac času vonku, nezabudnite začleniť širokospektrálny krém Aspoň SPF 30 do svojej každodennej rutiny. Bulldog Odporúča: Kedykoľvek denný zvlhčovač s SPF 30. Tento je ľahký a obsahuje pridaný vitamín C, ktorý je známy svojimi antioxidačnými vlastnosťami, vďaka čomu je ideálny pre citlivú pokožku. 5. Prijmite návyky priateľské k pokožke Okrem produktov, ktoré používate, vaše denné návyky môžu výrazne ovplyvniť zdravie vašej pokožky. Tu je niekoľko tipov: Vyvarujte sa horúcej vode: Umývanie tváre horúcou vodou môže odstrániť pokožku prírodných olejov, čo vedie k suchu a podráždeniu. Namiesto toho použite vlažnú vodu. Pat Dry: Namiesto toho, aby ste si treli tvár suchým uterákom, jemne ju potľapkajte, aby ste zabránili zbytočnému treniu. Použite zvlhčovač: Používanie zvlhčovača pomáha udržiavať vzduch - a vašu pokožku - hydratovanú. Sledujte svoju stravu: Potraviny bohaté na antioxidanty, ako sú bobule a listnaté zelené, môžu pomôcť znížiť zápal. Omega-3 mastné kyseliny nachádzajúce sa u rýb a ľanových semien sú tiež prospešné pre udržiavanie zdravej pokožky. S toľkými produktmi sa navigácia starostlivosti o pleť môže javiť ako problém - najmä ak máte citlivú pokožku. Ale s týmito základnými hydratačnými hackermi budete na dobrej ceste k zdravšie vyzerajúcej pokožke. Pamätajte, že kľúčom je byť jemný a pozorný na potreby vašej pokožky. Zdieľali sme naše produktové odporúčania vyššie, ale neváhajte a pozrite sa na celý náš rozsah tu, aby ste našli tie, ktoré najlepšie fungujú pre vás a váš typ pleti.