2018 handlet om egenomsorg og mindfulness, og hvis dette er noe du vil prøve i 2019 (eller bare leter etter nye teknikker), hvorfor ikke begynne med huden din? Å passe på utsiden hjelper deg å se og føle deg bedre, men hvor begynner du med en god hudpleierutine? Oppløsning 1: Hold hydrert Huden din trenger fuktighet og en enkel oppløsning du kan beholde er å drikke mer vann gjennom dagen. Når huden din er hydrert, har du en mye sunnere hudbarriere som er flott for den generelle velvære i huden og kan hjelpe deg med et mangfold av hudproblemer (ja, til og med fet hud!). Vann hjelper ikke bare huden din; Det har mange fordeler for kroppen din generelt, inkludert økende energinivå, forhindrer hodepine og til og med øker stoffskiftet. Så selv om det ikke er helt en del av hudpleieregimet ditt, er det fortsatt bra for å være sunnere hud i 2019. Oppløsning 2: Fjern skapene dine Starten på et nytt år er ofte et signal for oss å gjøre rede for hva vi har i skapene og skapene våre og rense alle tingene vi ikke har brukt i aldre. Med menns ansiktsprodukter er det ute med det gamle og inn med det nye. Baderomsskapet ditt er sannsynligvis fullt av halvbrukte produkter du prøvde, og sluttet å bruke etter kort tid, så hvorfor ikke starte en fersk med noen hudelskende produkter og holde seg til dem med en helt ny hudpleierutine? Det trenger ikke å bryte banken heller, vi tilbyr et bredt spekter av hudpleieprodukter for alle forskjellige hudtyper til priser som passer med det nye budsjettet for 2019. Forsikre deg om at du sjekker gjenvinningsalternativene (og fasilitetene ditt lokale råd gir) for alt du chucker bort. Husk å rengjøre og skylle før du spretter noe i gjenvinningen for å sikre at de ikke blir avvist og havner på deponi. Oppløsning 3: Bruk en fuktighetskrem hver dag Hovedårsaken til at mange menn ikke ønsker å omfavne en detaljert hudpleierutine, er at de frykter at det vil ta for mye tid, for ikke å nevne å finne riktig type produkt for deres spesifikke hudtype. Noe alle menn kan dra nytte av uavhengig av hudtype er en god fuktighetskrem. På samme måte som vann hjelper kroppen din fra innsiden, vil en god fuktighetskrem sikre at du har alle basene dine dekket. Velg en som ikke lar huden føles klissete eller fettete, som vår sensitive fuktighetskrem som inneholder baobab olje, havreolje og selje urt. Lurer du på hvordan du bruker fuktighetskrem i ansiktet uten overbelastning? Bare bruk en liten mengde størrelse og masser inn i huden; Det er fristende å skumle det på, spesielt når du har tørr hud, men bruk lite og ofte i stedet for å bruke mye en gang i blant. To ganger om dagen (morgen og kveld etter en ansiktsvask skal gjøre det), men du kan øke dette hvis du føler deg flakete og tørr i løpet av de kalde vintermånedene. Perfekt for et friskt, glatt og hydrert ansikt. Oppløsning 4: Husk at du fortjener det! Det siste året har vært ganske stort når det gjelder mannlig mental helse som ble et mye omtalt tema. Alle er forskjellige i måten de nærmer seg livet på, men vi kan alle lære noe av å behandle oss litt bedre i år. Vi vet ikke alle svarene, men vi vet at sunn, lykkelig hud kan hjelpe deg med å føle deg bra. Å ta stresset ut av livet ditt vil aldri være lett, men berolige det fra huden din kan være et godt første skritt for å bedre egenomsorg i 2019.
