2018 se trataba de autocuidado y atención plena y si esto es algo que le gustaría probar en 2019 (o solo está buscando nuevas técnicas) ¿Por qué no comenzar con su piel? Cuidar el exterior te ayuda a verte y sentirte mejor, pero ¿dónde comienzas con una buena rutina de cuidado de la piel? Resolución 1: mantener hidratado Su piel necesita humedad y una resolución fácil que puede mantener es beber más agua durante todo el día. Cuando su piel está hidratada, tiene una barrera de piel mucho más saludable que es excelente para el bienestar general de la piel y puede ayudar con una multitud de problemas de la piel (¡sí, incluso la piel grasa!). El agua tampoco solo ayudará a tu piel; Tiene muchos beneficios para su cuerpo en general, incluido el aumento de los niveles de energía, la prevención de dolores de cabeza e incluso aumentar su metabolismo. Entonces, a pesar de que no es parte de su régimen de cuidado de la piel, todavía es una buena preparación para una piel más saludable en 2019. Resolución 2: Despeja tus armarios El comienzo de un nuevo año es a menudo una señal para que podamos hacer un balance de lo que tenemos en nuestros armarios y armarios y purgar todas las cosas que no hemos usado en las edades. Con los productos faciales de los hombres, está fuera con los viejos y con los nuevos. Su gabinete de baño probablemente esté lleno de productos a medias que probó y luego dejó de usar después de un corto tiempo, entonces, ¿por qué no comenzar un nuevo con algunos productos amantes de la piel y mantenerlos con una nueva rutina de cuidado de la piel? Tampoco necesita romper el banco, ofrecemos una amplia gama de productos para el cuidado de la piel para todos los tipos de piel diferentes a precios que se ajustan a ese nuevo presupuesto de 2019. Asegúrese de consultar las opciones de reciclaje (y las instalaciones que proporciona su consejo local) para cualquier cosa que esté buscando. Recuerde limpiar y enjuagar antes de reventar algo en el reciclaje para asegurarse de que no sean rechazados y terminen en el vertedero. Resolución 3: Use una crema hidratante todos los días La razón principal por la que muchos hombres no quieren adoptar una rutina detallada del cuidado de la piel es que temen que tome demasiado tiempo, sin mencionar encontrar el tipo de producto adecuado para su tipo de piel específico. Algo de todo lo que los hombres pueden beneficiarse, independientemente del tipo de piel, es una buena humectante. De la misma manera que el agua ayuda a su cuerpo desde el interior, una buena humectante asegurará que tenga todas sus bases cubiertas. Elija uno que no deje que la piel se sienta pegajosa o grasosa, como nuestra crema hidratante sensible que contiene aceite de baobab, aceite de avena y hierba de sauce. ¿Se pregunta cómo aplicar la crema hidratante en la cara sin sobrecargar? Simplemente use una cantidad pequeña del tamaño de un guisante y masajee en la piel; Es tentador enjuague, especialmente cuando tiene una piel seca, pero usa poco y con frecuencia en lugar de usar mucho de vez en cuando. Dos veces al día (mañana y noche después de que un lavado de cara sea hacerlo), pero puede aumentar esto si se siente escamoso y seco durante los fríos meses de invierno. Perfecto para una cara fresca, lisa e hidratada. Resolución 4: ¡Recuerda que lo mereces! El año pasado ha sido bastante grande en términos de salud mental masculina convirtiéndose en un tema muy comentado. Todos son diferentes en la forma en que abordan la vida, pero todos podemos aprender algo de tratarnos un poco mejor este año. No sabemos todas las respuestas, pero sabemos que la piel sana y feliz puede ayudarlo a sentirse bien. Sacar el estrés de su vida nunca será fácil, pero calmarlo de su piel podría ser un buen primer paso para un mejor cuidado en 2019.
