Wenn das neue Jahr vor der Tür steht, ist das eine gute Gelegenheit, eine Bilanz der vergangenen zwölf Monate zu ziehen und vorausschauend für die nächsten zwölf Monate zu planen. Für viele Männer bedeutet das, verschiedene Routinen zu verbessern, um sie an einen sich ständig verändernden Lebensstil anzupassen.
Eines der wichtigsten Dinge, an die Sie im Jahr 2020 denken sollten, ist Ihre Haut. Reicht Ihre Routine aus? Wenn Sie im letzten Jahr mit Hautproblemen zu kämpfen hatten, aber noch nicht herausgefunden haben, was genau die Ursache dafür ist, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihre Hautpflegeroutine zu überdenken. Glücklicherweise gibt es eine Fülle von Produkten, die Ihnen dabei helfen, in diesem Jahr auf ein besseres Gesichtsgefühl hinzuarbeiten. Wir nähern uns vielleicht dem Ende des Januars, aber glauben Sie uns: Es ist nie zu spät, mit einer völlig neuen Hautpflegeroutine zu beginnen, die wirklich für Sie funktioniert.
Für manche Männer ist eine Hautpflege so einfach wie Seife und Wasser unter der Dusche. Für andere hingegen kann es sich um ein spezielles tägliches Ritual handeln, das Zeit braucht. Ganz gleich, in welche Kategorie Sie passen, Sie sollten sich fragen: Gibt mir meine Hautpflegeroutine das Gefühl und Selbstvertrauen, das ich mir wünsche?
Das ist relativ einfach zu beantworten. Schauen Sie sich an, wie sich Ihre Haut in den letzten Monaten angefühlt hat – haben Sie angefangen, fleckig zu werden? Bemerken Sie trockene Stellen, die vor einiger Zeit nicht mehr so schlimm waren? Es kann sein, dass sich Ihr Lebensstil geändert hat und sich dies auf Ihre Haut auswirkt, oder dass Sie Hautpflegeprodukte verwenden, die Ihren Hautbedürfnissen nicht mehr gerecht werden.
Die Neudefinition Ihres Hauttyps könnte der Schlüssel zu einer völlig neuen Art der Pflege sein. Wenn Sie bei Null anfangen, müssen Sie wahrscheinlich in ein paar wichtige Produkte investieren, die Sie auf Ihrem Weg zu einer besseren Haut unterstützen.
Der erste Schritt besteht jedoch darin, Ihren Hauttyp herauszufinden. Obwohl es einige verschiedene Hauttypen gibt, sollten wir uns im Allgemeinen bei den Hauptgruppen kurz halten.
Fettige Haut wird durch eine Überproduktion von Talg in Ihren Talgdrüsen verursacht – im Grunde produzieren Sie zu viel Talg und Ihr Gesicht weiß nicht, was es damit anfangen soll. Dies führt zu diesem nicht ganz so schönen Glanz, der scheinbar nicht verschwindet. Der Talg verstopft außerdem die Poren und erhöht das Risiko für Akne.
Trockene, empfindliche Haut ist das Ergebnis einer schlechten Reaktion Ihrer Haut auf bestimmte Faktoren, von der Verwendung falscher Produkte bis hin zum Aufenthalt in einer Umgebung mit deutlichen Temperaturschwankungen. Bei empfindlicher Haut kann es oft zu einem Schneeballeffekt kommen, bei dem die Trockenheit zu Juckreiz führt und der Juckreiz dann zu Schuppenbildung führt, die dann juckt. Nicht großartig.
Hier ist Ihre Haut überall. Möglicherweise haben Sie eine fettige T-Zone, aber trockene Wangen oder umgekehrt. Im Grunde genommen kann Ihre Haut nicht entscheiden, was sie tun möchte, also macht sie von allem ein bisschen. Auch hierfür kann es mehrere Gründe geben, angefangen bei Ihrer Ernährung bis hin zum Staub in der Luft, mit dem Sie täglich in Kontakt kommen.
Es lohnt sich, auch reife Haut als eigenen Typ zu erwähnen, da es Faktoren gibt, die mit zunehmendem Alter der Haut ganz individuell sind. Elastizität ist das Wichtigste – da Ihre Haut mit zunehmendem Alter weniger prall und dehnbar ist, beginnt sie zu erschlaffen, was zu Falten führt. Auch alternde Haut erfordert in Kombination mit einem der oben genannten Hauttypen etwas zusätzliche Pflege.
Die Ermittlung Ihres Hauttyps ist der erste Schritt, um Ihre Hautpflegeroutine selbst in die Hand zu nehmen und für Sie zu optimieren.
Sobald Sie Ihren Hauttyp ermittelt haben, ist es an der Zeit, sich mit allem einzudecken, was Sie für Ihre neue Hautpflegeroutine 2020 benötigen. Möglicherweise kennen Sie die meisten Hautpflegeprodukte auf dem Markt, oder Sie fragen sich: „Was zum Teufel ist ein Toner?“ Was auch immer Ihre Erfahrungen sind, es ist einfach, einige wichtige Produkte in Ihre Morgen- und Abendroutine zu integrieren.
Werfen wir einen Blick auf die verschiedenen Arten von Hautpflegeprodukten und was sie für die Haut von Männern tun können.
Reinigungsmittel Entfernen Sie Schmutz, Öl, abgestorbene Hautzellen und andere Schadstoffe von der Hautoberfläche. Sie haben eine starke Wirkung, wenn es darum geht, verstopfte Poren zu reinigen, aber ein gutes Reinigungsmittel ist sanft genug, um die Haut während der Wirkung nicht auszutrocknen.
Es gibt viele verschiedene Versionen von Reinigungsmitteln. Früher enthielten sie starke Adstringentien und Alkohol, heute sind sie jedoch viel sanfter. Sie enthalten oft auch feuchtigkeitsspendende Wirkstoffe, sodass Sie die Haut reinigen können, ohne dass sie sich trocken anfühlt.
Toner dringen recht schnell in die Haut ein und spenden ihr viel Feuchtigkeit. Idealerweise verwenden Sie nach der Reinigung einen Toner, um das natürliche Gleichgewicht Ihrer Haut wiederherzustellen (das durch Ihr Reinigungsmittel, von dem einige alkalisch sind, gestört werden kann).
Ein Toner hilft grundsätzlich dabei, Öl zu reduzieren und Ihrer Haut etwas Pflege zu verleihen. Sie können einem Adstringens sehr ähnlich sein, aber wenn Sie das richtige auswählen, werden Sie nicht das trockene, gedehnte Gefühl bekommen, das Sie vielleicht von den Tonern früherer Tage hatten.
All Hagel Feuchtigkeitscreme, der Feuchtigkeitsspender! Ok, vielleicht sind wir etwas dramatisch, aber wir können wirklich nicht aufhören, es zu lobpreisen. Männerhaut braucht zusätzliche Feuchtigkeit, egal welchen Hauttyp Sie haben (ja, sogar fettige Haut). Es ist jedoch wichtig, dass Sie ein Produkt wählen, das speziell auf Ihre Haut zugeschnitten ist, und dass Sie es regelmäßig anwenden, um die volle Wirkung zu erzielen.
Feuchtigkeitscreme ist der beste Weg, um die natürliche Feuchtigkeit der Haut zu bewahren und den im Laufe des Tages verlorenen Feuchtigkeitsgehalt wieder aufzufüllen. Es gibt unzählige Gründe, warum Ihre Haut trocken werden kann, auch wenn Sie normalerweise keine trockene Haut haben. Daher ist es besser, auf Nummer sicher zu gehen und jeden Tag Feuchtigkeit zu spenden.
Du denkst vielleicht, dass du kein Peeling willst (tut mir leid), aber ein Peeling ist eine tolle Möglichkeit, bis ins kleinste Detail deiner Haut vorzudringen. Abgestorbene Hautzellen und Schmutz sammeln sich an und manchmal reicht eine tägliche Reinigung nicht aus, weshalb Sie eine verwenden sollten Gesichtspeeling ein paar Mal pro Woche, um verstopfte Poren zu befreien und dafür zu sorgen, dass die restlichen Produkte tiefer in die Haut eindringen.
Einige Peelings verwenden scharfe Peelingmittel wie Walnussschalen, die für das Gesicht zu rau sind. Wählen Sie ein Produkt, das ein sanftes Peelingmittel wie Hafer enthält.
Zu viele Produkte, zu wenig Zeit? Machen Sie sich keine Sorgen, hier finden Sie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für die perfekte morgendliche und abendliche Hautpflegeroutine.
Auf der nassen Haut aufschäumen und abspülen
Nach der Rasur und/oder Reinigung der Haut auftragen. Auf die trockene Haut spritzen oder mit einem Wattepad auftragen.
Gesicht mit warmem Wasser anfeuchten. Eine kleine Menge Gesichtspeeling sanft in die Haut einmassieren und gut abspülen. (2-3 mal pro Woche anwenden)
Gleichmäßig auf Gesicht und Hals auftragen.
Kinderleicht, oder?
Es gibt einige andere optionale Produkte, die Sie in Ihre Routine integrieren können, wie zum Beispiel:
Wenn Sie mit Tränensäcken unter den Augen zu kämpfen haben oder sich müde fühlen und eine Straffung benötigen, a feuchtigkeitsspendende Augencreme ist eine tolle Ergänzung. Tragen Sie den Rollerball direkt auf den Bereich unter Ihren Augen auf. Morgens und abends nach dem Auftragen der Feuchtigkeitscreme anwenden.
Seren sind so konzipiert, dass sie intensive Feuchtigkeit spenden, ohne zu kleben. Sie sorgen dafür, dass sich die Haut straff, glatt und genährt anfühlt. Morgens und abends anwenden. Nach der Reinigung gleichmäßig auf Gesicht und Hals auftragen, entweder allein oder unter Ihrer Feuchtigkeitscreme.
Ein gutes, leichtes Emulsion hilft, trockene Haut zu lindern und sorgt dafür, dass die Haut gesund aussieht und sich hydratisiert anfühlt. Nach der Reinigung oder Tonisierung der Haut auftragen.
Wenn Sie glauben, dass Ihre Hautpflegeroutine morgens und abends wertvolle Zeit in Anspruch nehmen wird (wir wissen, dass der Tag nicht genug Stunden hat), machen Sie sich keine Sorgen. Es genügen ein paar Minuten mehr Zeit nach dem Duschen und vor dem Schlafengehen, um den Unterschied zu bemerken.
